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Conheça os alimentos que mancham os dentes e descubra
o poder branqueador das substâncias alcalinas presentes
em alguns alimentos...

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Por que e como o café mancha os dentes

A rotina agitada que é algo comum para praticamente todo mundo acaba fazendo com que seja pouco o tempo que temos para descansar de maneira apropriada. Com isso, se torna normal não dormir suficientemente bem e para que as atividades do dia a dia no trabalho ou nos estudos não sejam prejudicadas, o café se torna uma boa fonte de energia extra. No entanto, existem alguns problemas que podem surgir a partir do seu consumo frequente, e a sua boca é geralmente a mais afetada.

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3 Formas eficientes de clarear os dentes

É um desejo de praticamente todo mundo: ter uma sorriso bonito com dentes brancos. Além de ser excelente para a própria autoestima, ainda pode ser um ótimo cartão de visitas para uma boa primeira impressão, ajudando em relacionamentos, sejam amorosos ou de amizade. No entanto, poucas pessoas podem dizer que estão satisfeitos com o próprio sorriso, sendo que o principal problema é o amarelamento que acontece naturalmente. Portanto, veja três formas eficientes de clarear os dentes e ter um sorriso bonito:

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5 Dicas para deixar seus dentes brancos

Ter os dentes brancos e bonitos é uma excelente forma de aumentar a própria confiança e ainda por cima fazer uma ótima primeira impressão com qualquer pessoa. No entanto, todo mundo deseja uma fórmula mágica para conseguir um sorriso bonito e acabam abdicando de hábitos saudáveis e que ajudam a manter a boa aparência dos dentes. Veja abaixo cinco dicas que farão com que você consiga manter seu sorriso com um visual bonito e podendo ainda clarear os dentes:

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Os piores e melhores alimentos para dentes brancos

Nossa alimentação tem influência direta sobre qual vai ser a aparência de nossos dentes, pois mesmo para quem faz a higiene bucal da melhor forma possível ainda pode ser afetado se comer produtos prejudiciais. Não apenas as comidas, mas talvez até mais danosos sejam os danos causados pelas bebidas que ingerimos diariamente, algumas das quais não consigamos pensar em nossa rotina sem ela. Ainda assim, alguns produtos podem ser ótimos aliados para manter os dentes brancos, e saber quais são eles é indispensável para ter um sorriso bonito. Veja abaixo os piores e melhores alimentos para seus dentes.

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Como um sorriso bonito eleva a autoestima

Um dos tratamentos estéticos mais realizados do momento sem dúvida é o clareamento dental, mesmo que o preço seja bem caro em consultórios de dentistas. O desejo de ter um sorriso bonito é tanto que muita gente faz loucuras para pagar o tratamento, mesmo sendo possível ter os mesmos resultados de maneira natural. A consequência para essas pessoas é melhorar o sentimento com a própria aparência, e isso pode ser essencial para se atingir uma vida mais feliz.

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